Mit Neugier und Offenheit begegne ich Menschen wohlwollend und auf Augenhöhe. «Symptome» verstehe ich als Lösungsversuche im Umgang mit belastenden Lebenssituationen. Dabei können vergangene Erfahrungen unser Erleben und Verhalten im Hier und Jetzt beeinflussen. Gemeinsam erarbeiten und fördern wir ein Verständnis für Ihre aktuelle Lebenslage, Befinden und/oder Beschwerden. Wir erkunden miteinander, was Sie in Ihrem Leben verändern, beibehalten oder erweitern möchten, ganz nach Ihren individuellen Anliegen und Zielen. Ich arbeite nach einem integrativen psychotherapeutischen Ansatz, welcher auf Ihre individuellen Bedürfnisse angepasst wird. In meiner Ausbildung zur Yogalehrerin habe ich die Bedeutung des Zusammenspiels zwischen Körper und Psyche entdeckt, weshalb ich in der Therapie auf Emotionen und körperlichen Empfindungen fokussiere. Hin und wieder lasse ich gerne Humor in die Sitzungen miteinfliessen. Ich biete Psychotherapie für Jugendliche und Erwachsene an. Nebst meinem Schwerpunkt im Einzelsetting, können jederzeit Angehörige und bedeutende Personen in die Therapie mit einbezogen werden.